岩盤浴でヨガ
スーパー銭湯で何度か利用したことがある岩盤浴。
今日は、巷では結構流行っている岩盤浴だけ
っていうところに行ってきました。
JR元町駅すぐ前にある
岩盤浴 フルール
ちょっとかわったホットヨガ体験してきましたよ!
実はヨガ初めてなんですよね〜。
岩盤の上で行なうホットヨガ。
40分間したのですが・・・
こうみえても結構体がやわらかい私。余裕です!
これでもかってくらい汗が・・・

でもなんてんだろう、
汚くない汗っていうかさらさらの汗がさ〜って感じ!
その後ふつ〜に岩盤浴するんだけど眠くて眠くて・・・
体の汚いものが出たって感じでしょうか
帰りの化粧のりがいいこと・・・

これをつづければいいんだろうなぁと。
エステやマッサージもあるみたいなのでまた利用したいと
思います。
今日はかなり眠いのでもうおやすみなさいにします
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Posted by abest039414 at 23:50│
Comments(15)│
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│
日記 |
岩盤浴
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私の岩盤浴をしたくて友人といきましたが、
なぜか大風呂+サウナで終わってしまいました。
ゆっくりしてきれいな汗をかきたいです。
湿度と温度調節のホットヨガは、かなりメジャーになってきましたが、岩盤浴ヨガですか

おもしろい

体験したいものです〜
それにしても、映画のスポンサーなんてすごいですね

ロケも、そして仕上がりも、楽しみですね

起きた瞬間からだるい…
クビのリンパあたりに何か溜まってるのかゴリっとする…
どろーーーーん…
あたしもそのホットヨガに参加したいです。
気持ち良さそうですね!
岩盤浴でヨガですか。
それは、すごそう!(笑
化粧ののりがいいとは、素晴らしい!
是非共続けていってくださいね。(笑
こんにちは。
岩盤浴って凄く好いそうですわよね

汗の中々出ない私ですが、
是非1度挑戦してみようと思いますわ

岩盤浴されてる方多くなりましたね〜。
一度は経験してみたいです。ハイ。
こんにちは。
ちょっとご無沙汰しちゃってすみません。
岩盤浴で、更にヨガですか!凄いな〜
自分は汗っかきなのでダクダク汗が出そうです。
いつか岩盤浴だけでも挑戦してみようっと♪
ホットヨガ私も興味津々です

体の中からすっきり癒されたいですよね

お疲れ様で〜す☆
例のチョコは、只今・・・捜索中(笑)
ヽ(* ^^)人(^^ *)ノ
それより、いいなぁ〜♪
俺も癒やされに、一人ブラブラと温泉か・・・
それか、妻と二人水入らずで温泉につかりたい♪
なんてね・・・(;^_^A
るん

いけとう♪
(⌒▽⌒)ノ"
こんばんは!
岩盤浴はすぐに効果が出るんですね、
男性も利用してるのでしょうか!?
ちょっと興味あります^^
阪神がんばって欲しい!ですね!
ありがとうございます。
ホットヨガなんてあるんですか?
体に良さそうですね!
これから私も身体にいいことは何でもしないと、歳に負けてしまいます(笑)
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体が柔らかいんですね〜♪
うらやましいです
岩盤浴って
とっても体によさそうですね(-^〇^-)
私も岩盤浴、大好きです。
気持ちよいですね。
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肌つやつやですね♪
健康にもグッド☆
応援ポチです!^^
岩盤浴で思い出した。チェーン展開している岩盤浴屋さんにシステムいれてくれる話があったんだけど、いつの間にかなくなってる!全店舗に入れることで話は付いていると聞いていたのに。。。どういうこっちゃ!とほほ。。。