2006年10月04日

岩盤浴でヨガ

スーパー銭湯で何度か利用したことがある岩盤浴。

今日は、巷では結構流行っている岩盤浴だけ
っていうところに行ってきました。

JR元町駅すぐ前にある
岩盤浴 フルール

ちょっとかわったホットヨガ体験してきましたよ!
実はヨガ初めてなんですよね〜。
岩盤の上で行なうホットヨガ。
40分間したのですが・・・
こうみえても結構体がやわらかい私。余裕です!
これでもかってくらい汗が・・・
でもなんてんだろう、
汚くない汗っていうかさらさらの汗がさ〜って感じ!
その後ふつ〜に岩盤浴するんだけど眠くて眠くて・・・
体の汚いものが出たって感じでしょうか
帰りの化粧のりがいいこと・・・
これをつづければいいんだろうなぁと。
エステやマッサージもあるみたいなのでまた利用したいと
思います。
今日はかなり眠いのでもうおやすみなさいにします
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Posted by abest039414 at 23:50│Comments(15)TrackBack(0) 日記 | 岩盤浴

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この記事へのコメント
私の岩盤浴をしたくて友人といきましたが、
なぜか大風呂+サウナで終わってしまいました。
ゆっくりしてきれいな汗をかきたいです。
Posted by ガッツ at 2006年10月05日 07:58
湿度と温度調節のホットヨガは、かなりメジャーになってきましたが、岩盤浴ヨガですか
おもしろい
体験したいものです〜

それにしても、映画のスポンサーなんてすごいですね
ロケも、そして仕上がりも、楽しみですね
Posted by sakiko@しあわせ咲かせるブログ at 2006年10月05日 10:26
起きた瞬間からだるい…
クビのリンパあたりに何か溜まってるのかゴリっとする…
どろーーーーん…

あたしもそのホットヨガに参加したいです。
気持ち良さそうですね!
Posted by セイコ@着物アロハ屋 at 2006年10月05日 13:00
岩盤浴でヨガですか。
それは、すごそう!(笑

化粧ののりがいいとは、素晴らしい!
是非共続けていってくださいね。(笑
Posted by はせドン at 2006年10月05日 13:41
こんにちは。

岩盤浴って凄く好いそうですわよね
汗の中々出ない私ですが、
是非1度挑戦してみようと思いますわ
Posted by 姫社長 at 2006年10月05日 15:38
岩盤浴されてる方多くなりましたね〜。
一度は経験してみたいです。ハイ。
Posted by のりちゃん at 2006年10月05日 15:49
5
こんにちは。
ちょっとご無沙汰しちゃってすみません。
岩盤浴で、更にヨガですか!凄いな〜
自分は汗っかきなのでダクダク汗が出そうです。
いつか岩盤浴だけでも挑戦してみようっと♪
Posted by AMB 岡部 at 2006年10月05日 17:21
ホットヨガ私も興味津々です
体の中からすっきり癒されたいですよね
Posted by 女社長の三十路の気持ちyuka@ at 2006年10月05日 18:53

 お疲れ様で〜す☆
 例のチョコは、只今・・・捜索中(笑)
 ヽ(* ^^)人(^^ *)ノ
 それより、いいなぁ〜♪
 俺も癒やされに、一人ブラブラと温泉か・・・
 それか、妻と二人水入らずで温泉につかりたい♪
 なんてね・・・(;^_^A
 るん
 いけとう♪
 (⌒▽⌒)ノ"
Posted by 大西 崇弘 at 2006年10月05日 19:41
こんばんは!
岩盤浴はすぐに効果が出るんですね、
男性も利用してるのでしょうか!?
ちょっと興味あります^^

阪神がんばって欲しい!ですね!

ありがとうございます。
Posted by シルバーマスターのつぶやき at 2006年10月05日 19:58
ホットヨガなんてあるんですか?

体に良さそうですね!

これから私も身体にいいことは何でもしないと、歳に負けてしまいます(笑)
Posted by 新会社設立前から設立後の成功への道のり(福岡発) at 2006年10月05日 22:04

クリック完了!

体が柔らかいんですね〜♪

うらやましいです

岩盤浴って
とっても体によさそうですね(-^〇^-)
Posted by やっとこ at 2006年10月05日 22:21
私も岩盤浴、大好きです。
気持ちよいですね。
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Posted by スマイルハートの社長 at 2006年10月05日 22:45
5
肌つやつやですね♪

健康にもグッド☆

応援ポチです!^^
Posted by エフィ インタナショナル 代表 at 2006年10月05日 23:20
岩盤浴で思い出した。チェーン展開している岩盤浴屋さんにシステムいれてくれる話があったんだけど、いつの間にかなくなってる!全店舗に入れることで話は付いていると聞いていたのに。。。どういうこっちゃ!とほほ。。。
Posted by とほほ経営者 at 2006年10月06日 01:02

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